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「成人發展與適應」研讀指引

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文\黃富順

一、前言

「成人發展與適應」是一門幫助成人認識自己,瞭解他人,協助成人適應成年期各種發展現象的實用性課程。過去對於「發展」的看法,採取相當保守的觀點,認為發展是一種朝向成熟的狀態,故發展是正向的,由簡單到複雜,由未成熟到已成熟。成年期並無發展可言。這種發展的觀點,近年來已受到相當多學者的挑戰與批評。越來越多的學者,認定發展是個體從受孕至死亡為止的身心與社會的改變過程。發展只是呈現一種改變的現象,可能是正向的,也可能是負向的,甚至是中性的,亦即只有變化,沒有好壞之分。在漫長的成年期中,無論在生理、心理、社會等層面,均會面臨各種改變。成人有必要瞭解這些改變情形,才能預為因應,採取適當的調適策略,以使自己適應良好。本課程在空中大學開設,特別具有意義。蓋空大學生均為社會成人,年齡涵蓋範圍甚廣,異質性很大。研讀本課程,可直接幫助空大學生瞭解自己和他人的發展情形,進而增進生活適應的能力。希望研習本課程的同學,均能從中獲益,進而增益自己的調適能力。

二、對修習課程的基本認識

本課程主要內容分屬三方面,包括成年期中的生理、心理與社會的發展現象。全書編寫的重點有二:

一為對各種發展現象的探討,另一為針對這些發展現象提出一些因應或調適的方法與策略,來增進自己的適應能力。因此,本課程是一門具體的、實用的知識,可發揮即知即用的功能。研讀本課程,應有下列幾項基本認識:

(一)講求實事求是的精神

本課程不是一門探討觀念,灌輸一些理念的學門。因此,研習本課程的重點有二,一為瞭解成年期各階段的發展現象;二為把握因應與調適的方法。在整個學習過程中,宜把握實事求是的精神,透過自己的體驗和觀察,來印證課程的內容。

(二)成人的發展現象有相當大的異質性

課程中所探討的各種發展現象,可能無法完全適合任一個體的發展情形。成人的異質性甚大,彼此之間在發展上有相當大地差異,絕不能以單一的現象,泛指所有人的發展情形。

(三)每個人有其發展上的特定模式或因應策略

課程中所提供的因應或調適途徑,係供參考。在不同的時空中,每個人對各種發展現象的調適與因應,仍屬不同,若有自己特定、特殊的調適之道,只要有助於生活適應的皆是好的。因此,所提供的因應策略或調適策略,可供參考,但仍有賴讀者補充與增添。

(四)發展係一種長期間的變動現象

因此在學習上應把握此一學習重點,以探討成年期的某一現象的動態改變情形,不要注意在某一層面的靜態現象,否則將流於一般心理學的研討範圍。

三、學習方法

本課程內容,既為一門具體而實用性的學門,因此在研習的方法上,除應把握課程的主要重點與精神外,尤其對於基本觀念更宜透徹瞭解,掌握其精義,否則將導致一知半解,模糊不清。故對第一章緒論所介紹的各種名詞及基本觀念,宜有清晰明確的瞭解。其次,在學習上宜事先研讀課程內容,進而收看電視教學節目。第三,在面授教學時,宜掌握研討主題重點,對有待討論的內容,進行意見的交換及經驗的分享。成人學習的主要精神,在於彼此分享經驗,相互切磋,交換意見與心得。這種「互學」的成人教育精神,正可應用在本課程上。在互動的學習過程中,達到印證內容、補充不足、深入分析、解答難題的功能。

第四,對於課本中的「活動」部分,如能在教師的引導下確實進行,更能對課程內容作深刻地體會,綜合地瞭解。第五,每章後的自我評量題目,可提供學習者把握重點、評鑑自己學習成效的參考,宜確實進行。如未能掌握,可再反覆深入探究。

四、先備知識與參考書籍

本課程的主要內容包括生理、心理與社會三方面。故學習者如能具有心理學的基本知識,當有助於對課程地瞭解。對於課本上所提到的若干心理學的基本內容或名詞,如未能清楚地認識,可查看心理學方面的書籍,或查閱心理學辭典,或收看電視的講解,或於面授教學時請教面授教師,均可獲得解答。如學習者欲更深入瞭解某一發展現象,本書後亦列有甚多參考書目,可供學習者進一步地參考。市面上常見的,與本課程有關,可供參考的書籍為:
 1.黃富順,成人心理,空中大學出版(1992)。
 2.黃富順,老化與健康,師大書苑圖書出版公司(2002)。
 3.黃富順,成人心理與學習,師大書苑出版公司(2000)。
 4.黃慧貞譯,發展心理學──人類發展,桂冠圖書股份有限公司(1997)。

五、結語

本科目係屬相當實用的課程,旨在提供學習者瞭解成人的各種發展現象。研習此一課程,應把握課程重點,牢記成人發展現象的異質性、特定性、動態性。在學習過程中,宜掌握基本觀念,事先研習,收看教學節目。面授教學時宜多採取相互切磋,分享經驗,實地觀察等方式,並進行自我評量,以期獲取實用的知能。如還有困難,除可自行參閱參考書籍,請教面授教師,或與同學相互研討外,亦可請教主講教師以及筆者。我想我們每一位教師均樂於與同學相互切磋研討,希望本課程能讓大家更瞭解自己,瞭解他人,進而使自己更具適應能力,生活更健康、更愉快,充分達到開設本課程的目的。

[第302期空大學訊--課業輔導](作者為本科目學科委員兼召集人)